Marian Mesiarik prináša do Lučenca a regiónu lesný kúpeľ: Oddýchnite si na Ľadove

LUČENEC – Milovníci prírody budú mať túto nedeľu (22. 6.) príležitosť zažiť na Ľadove pri Lučenci lesný kúpeľ. Za touto novou aktivitou v regióne stojí Marian Mesiarik, aktívny dobrovoľník, ktorého sme predstavili v nedávnom článku.

„Teraz v júni ide vlastne o promo. Takýto lesný kúpeľ by som však chcel cez leto organizovať aspoň raz do mesiaca, teda v júli, auguste a septembri. Možno aj v októbri, uvidíme, aký bude záujem,“ uviedol pre Sobotnik.sk Mesiarik, ktorý je certifikovaný lesný terapeut.

Čo to vlastne lesný kúpeľ je? Je známy aj ako lesná terapia a ide o vedomý zážitok z prechádzky prírodou, pri ktorom sa pomaly, pozorne a s prítomnosťou ponárame do pokoja lesa. „Nie je to túra ani športová aktivita, ale hlboká relaxácia a dobitie nových síl, počas ktorej sa opäť spojíme s prírodou a zároveň spomaľujeme zhon každodenného života,“ vysvetlil Mesiarik.

Medzi pozitívne účinky lesného kúpeľa patrí znižovanie stresu a úzkosti, posilňovanie imunitného systému, zlepšenie nálady a duševného zdravia, ako aj zvýšenie kreativity a koncentrácie. Lesný kúpeľ nie je len načerpaním energie pre telo, ale aj pre dušu.

Mesiarik by chcel lesný kúpeľ v budúcnosti organizovať aj formou teambuildingov pre firmy a to aj v spolupráci s psychológom. „Teraz zháňam partnerov, u ktorých by sa takéto podujatia mohli konať. Musia to byť ubytovacie strediská, ktoré sú trochu ďalej od mesta. Našťastie, v okolí sa také nachádzajú,“ skonštatoval. Budúci rok by sa koncept mohol rozrásť až na trojdňové podujatia, zamerané na osobný rozvoj, turistiku a život v prírode.

Prvý lesný kúpeľ sa uskutoční v nedeľu 22. júna 2025 od 13:00 v lesoparku na Ľadove pri Lučenci. Trvať bude asi 2,5 hodiny a sprevádzať ním bude ako lesný terapeut Marián Mesiarik a psychologička Andrea Demecsová.

Viac informácií získajú záujemcovia na e-mailovej adrese mmesiarik@gmail.com, prípadne na telefónnom čísle 0908 633 935. Registrácia je možná na stránke: https://forms.gle/YcjTBKfmL8jhXxuj7. Účastnícky poplatok je ľubovoľný.

Foto: archív M. Mesiarika